Nós, que passamos pelo TOC, sabemos como é difícil lidar com todas as coisas que vêm à cabeça e a dor que nossa mente, nosso corpo e nós por inteiro sentimos como resultados desses pensamentos insanos. É nesse momento que descobrimos como nossa mente funciona.
É fácil, para quem está de fora, falar que devemos viver normalmente, mas para quem passa, principalmente no começo, não é bem assim. O tratamento é intenso e exige bastante de nossa mente. Mesmo sabendo que vamos conseguir e que tudo de ruim que o TOC produz é mentira, é simplesmente a nossa mente trabalhando contra ela mesma. Não tem como não sofrer.
Mas você passa.
Tente manter as atividades normais. Ir à igreja, viajar, passear, sair, conversar com as pessoas - essa é a parte mais difícil porque você quer controlar tudo o que vem à mente e cuida para não falar nenhuma das besteiras ou dar corda verbalmente.
Esteja com pessoas, principalmente as que entendem de seu problema. Conversar ajuda a esquecer.
É difícil, mas conseguimos!
E deixo, novamente, a benção de Jesus sobre a vida de cada um de vocês que está passando pelo TOC, porque com Ele somos mais do que vencedores!
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